وصفات طاجن جبن قريش

هناك العديد من الوصفات لصنع طاجن الجبن. طاجن مصنوع من الجبن ليس فقط القلبية ، ولكن أيضًا منخفض السعرات الحرارية. هناك وصفات لأوعية الطبخ مع التفاح والموز والنظام الغذائي وغيرها. إذا تناولت الفطور مع طاجن الجبن ، لن يضر هذا الرقم الخاص بك ، ولن ترغب في تناول الطعام قبل الغداء.

اختيار وصفتك

طاجن حمية

- الجبن قليل الدسم 500 غرام ؛

- بيضة 4 قطع ؛

- الزبيب والفواكه والتوت - 100 غ.

- قشدة حامضة 15٪ دهون - 50 جم.

- سكر أو سكر بديل عن الذوق.

امزج المكونات المدرجة ، وضعها في طبق الخبز.

نضع القالب في الفرن ونخبزه في 180 جم. خلال 40 دقيقة

طاجن التفاح مع الجبن.

- التفاح - 300 جم ؛

- جبن قريش - 500 جم ؛

- بيضة دجاج واحدة.

- سكر - 2 ملعقة كبيرة. ل ؛

- مانكا - 2 ملعقة كبيرة. ملاعق

- الزبيب - 40 جم ؛

في وعاء عميق ، اخلطي الجبن والقشدة الحامضة والبيض. ثم تغلب على الكتلة الناتجة بخلاط أو خفاقة.

تحضير التفاح: قشره ، قطع إلى قطع صغيرة وانتشر في كتلة اللبن الرائب. يتم طهي الزبيب مسبقًا - قبل الطهي بـ 30 دقيقة ، تحتاج إلى صب الماء المغلي حتى يتم طهيه بالبخار ، ثم سكبه أيضًا في الجبن.

امزج كل شيء جيدًا.

قم بتليين الشكل بالزبدة ، ضع الكتلة المحضرة فيه وضعه في فرن مسخن لمدة 20-30 دقيقة.