سيستمتع عشاق بلح البحر بالتأكيد بوصفة بسيطة وسريعة تحتاج فقط إلى الخضروات الطازجة والنبيذ والأعشاب وخل التفاح الصغير.
اختر الوصفة الخاصة بك
ستحتاج
- عدد الأشخاص ٤ أشخاص:
- - 1 كجم من بلح البحر في القشرة ؛
- - نصف كوب من النبيذ الأبيض ؛
- - ربع ليمونة.
- - طماطم ؛
- - نصف البصل الصغير.
- - نصف فلفل أحمر.
- - فص ثوم.
- - جزر ؛
- - عدة فروع من البردقوش والبقدونس ؛
- - زيت الزيتون ؛
- - خل التفاح.
دليل التعليمات
1
اغسل بلح البحر ، وضعه في قدر ، صب النبيذ ، وعصر عصير الليمون. نضع النار على النار ، نطهى بعد الغلي لمدة 4-5 دقائق ، حتى يفتح بلح البحر.
2
نقطع جميع الخضروات إلى مكعبات صغيرة جدًا ، ونقطع الخضار.
3
بالنسبة للمرق ، امزج 3 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون وملعقة من خل العنب. اضربهم بالشوكة ، أضف الملح والفلفل إذا رغبت في ذلك.
4
نحول بلح البحر المبرد إلى الوعاء. اخلطي الخضار والأعشاب مع مرق الخل وأضيفي بلح البحر. حرك حتى يصبح كل بلح البحر في المرق. قدم الطبق المبرد ، وزينه بغصن من الخضرة.