جدول السلطة الشرقية

يتم تحضير سلطة تبولة شرقية في غضون أربعين دقيقة - وهذا القليل لتناول وجبة خفيفة لذيذة ، وهو مناسب أيضًا لقائمة احتفالية.

اختر الوصفة الخاصة بك

ستحتاج

• لأربع حصص:

• - الكسكس - 1 كوب ؛

• - الطماطم - 500 غرام ؛

• - الخيار - 300 جم ؛

• - البصل الأخضر - 3 سيقان ؛

• - باقتان من النعناع الطازج ؛

• - ليمونة واحدة ؛

• - زيت زيتون - 5 ملاعق كبيرة. ملاعق

• - الفلفل والملح.

دليل التعليمات

1

اطه الكسكس باتباع التعليمات الموجودة على عبوة الحبوب. رائع.

2

نقطع الطماطم إلى مكعبات صغيرة (نخرج البذور) ونقشر الخيار ونقطعها بنفس الطريقة.

3

قطع البصل الأخضر إلى حلقات رقيقة. قطع البقدونس الطازج وأوراق النعناع.

4

أضيفي الخضار والخضروات إلى الحبوب المبردة ، امزجيها ، الملح ، الفلفل ، تبلي بزيت الزيتون وعصير الليمون.

5

برد السلطة الشرقية المعدة في الثلاجة لمدة نصف ساعة. شهية طيبة!