Logo ara.foodlobers.com
وصفات

بودنغ صلصة التوت البري

بودنغ صلصة التوت البري
بودنغ صلصة التوت البري

فيديو: طريقة تحضير بودينغ الشيا مع صلصة توت العليق مناسبة لحمية الكيتو chia pudding keto diet 2024, يوليو

فيديو: طريقة تحضير بودينغ الشيا مع صلصة توت العليق مناسبة لحمية الكيتو chia pudding keto diet 2024, يوليو
Anonim

بودنغ الجبن سيكون وجبة خفيفة رائعة. يتم تحضيرها ببساطة من الحد الأدنى من المكونات وبسرعة كافية. الكمية المحددة من الطعام تكفي لـ 8 حصص.

Image

اختيار وصفتك

ستحتاج

  • - الجبن الصلب - 250 جم ؛

  • - الدقيق - 350 جم ؛

  • - قشدة حامضة 15٪ - 500 جم ؛

  • - الزبدة - 50 جم ؛

  • - فتات الخبز - 2 ملعقة كبيرة. ل.

  • - البيض - 7 قطع ؛

  • - الليمون - 1 جهاز كمبيوتر ؛

  • - التوت البري - 100 جم ؛

  • - السكر - 50 جم ؛

  • - ملح - 0.5 ملعقة صغيرة.

دليل التعليمات

1

افصل الصفار عن البروتينات. يخفق صفار البيض مع الخلاط والملح ويضاف الدقيق والدهن الحامض.

2

اخفق بياض البيض في رغوة ، وأضف قطرتين من عصير الليمون. مبشور الجبن على مبشرة خشنة ، مع البروتين. خلط ورق اللعب. يُمزج الصفار ويُخفق مع الدقيق والقشدة الحامضة في مزيج بروتين. خلط ورق اللعب.

3

طهي الصلصة. يُسكب التوت البري مع السكر ويترك لمدة 10 دقائق. ثم قطعي التوت مع الخلاط. الصلصة جاهزة.

4

ضع قالب البودنج مع الرق ، مع طبقة جيدة من الزيت. يرش مع فتات الخبز. ضعي خليط الجبن ، غطي الشكل بورق و اخبزي في الفرن لمدة ساعة عند درجة حرارة 180 درجة. برد البودنج قليلاً ثم أخرجه بعناية من القالب. نصب البودنغ المحضر بالزبدة المذابة ، ونزينها بأوراق النعناع. يقدم مع صلصة التوت البري. الطبق جاهز! شهية طيبة!

نصيحة مفيدة

يمكن تحضير البودنج في طباخ بطيء. للقيام بذلك ، ضع النموذج في سلة بخار وقم بإعداد الحلوى لمدة ساعة واحدة في وضع "الطهي بالبخار". يمكن تقديم الحلوى الساخنة والباردة.

اختيار المحرر