هناك أوقات تتراكم فيها النفايات في الجسم ، والتي تسمى الخبث. وبعد ذلك ، أعطال الأعضاء الداخلية. الحالة الصحية تزداد سوءًا بشدة ، يحتاج الشخص إلى علاج طويل وصعب. لكن جسم الإنسان يتمتع بقدرات فريدة من نوعها ، وفي حالات معينة ، يمكنه التخلص من السموم.
اختيار وصفتك
استهلاك الغذاء متورط في حدوث الخبث. في كثير من الأحيان ، تودع السموم في الجسم إذا لم يتم الجمع بين المنتجات في الأطباق. العلامة الأولى والأكثر وضوحًا لتراكم الخبث هي الوزن الزائد ، مما يعني أن الجسم ليس لديه القدرة على معالجة جزء من الطعام بكفاءة. يتكون الكثير من الخبث من الأطعمة الغنية بالتوابل والدسمة.
تراكم السموم يساهم في الكحول والتدخين والمخدرات. الأدوية القوية تؤدي أيضا إلى ظهور السموم. في المدن ذات البيئة غير المواتية ، فإن مصدر تراكم الخبث هو الهواء الملوث بانبعاثات الشركات.
كيف ومع ما يمكن تنظيف الجسم؟ يستطيع الشخص التخلص من السموم بشكل مستقل. معرفة المنتجات التي تؤدي إلى تراكم الخبث ، يمكنك التخلي عن استهلاكها أو تقييد حصتها مؤقتًا في النظام الغذائي. وجنبا إلى جنب مع خبير التغذية لإنشاء نظام غذائي جديد. يجب أن يعتمد الطعام على المنتجات التي لا تسبب رواسب الخبث.
النفايات المنزلية
وفقا للخبراء ، بذور الكتان لها صفات جيدة ومفيدة لإزالة السموم. تم تطوير عدة طرق لأخذ بذور الكتان. بذور الأرض الممزوجة بالعسل في حالة سكر مع الماء المغلي ، ويتم تحضير مغلي. ينصح بتناول بذور وزيت دوار الشمس.
هناك طرق أخرى لتطهير السموم وفقدان الوزن اللاحق. لمدة 10 أيام ، على معدة فارغة يشربون أقراص سحق من الكربون المنشط قبل الإفطار ، ويمكنك إضافة الأعشاب البحرية لبضعة أيام كإضافة إلى أي طبق. عصير الليمون مع العسل قبل النوم هو وسيلة رائعة ضد السموم.
لكن من الضروري التحول إلى نظام غذائي صحي عند إزالة السموم حتى لا يتم القضاء على تأثير التخلص من السموم الجديدة في الجسم.