فاتح الشهية اللذيذة والخفيفة سوف تروق للجميع. أبرز ما في هذه السلطة هو المحار ، الذي يتم مزجه بشكل لذيذ مع الخضار المشوية. لن يستغرق طهي سلطة مع الاسكالوب أكثر من 30 دقيقة.
![Image Image](https://images.foodlobers.com/img/eda/29/salat-gril-s-morskimi-grebeshkami.jpg)
اختر الوصفة الخاصة بك
ستحتاج
- - 1 باذنجان
- - 2 فلفل حلو (أحمر وأصفر) ؛
- - 2 طماطم ؛
- - 60 غ من مزيج السلطة: الذرة والفجل ؛
- - 8 حافة نتوءات كبيرة ؛
- - 3 ملاعق كبيرة. ل زيت الزيتون
- - 1 ملعقة كبيرة. ل عصير الليمون
- - 1 ملعقة كبيرة. ل خل بلسمي
- - 1 ملعقة صغيرة عسل
- - 1 فص ثوم.
- - ½ ملعقة صغيرة الأعشاب البروفنسالية (حسب الذوق) ؛
- - ملح ، فلفل أسود (حسب الذوق).
دليل التعليمات
1
قطع الباذنجان إلى دوائر. سوليم. سيعطي الباذنجان العصير المراد تصفيته. رش الباذنجان بالزيت ، ثم ضعه على صينية الشواء.
2
تقلى على كلا الجانبين وتكوى على منشفة ورقية.
3
قطع شرائح الفلفل ويقلى حتى تصبح طرية. نضع أيضا على منشفة ورقية.
4
يجب أن يكون المحار مملحًا ، فلفلًا ، ويرش بعصير الليمون. اتركيه لينقع لمدة 10-15 دقيقة.
5
نضع الطماطم في شرائح في مقلاة للشواء. تقلى على كلا الجانبين ، ثم تقلى لمدة لا تزيد عن دقيقتين على كل جانب من الاسكالوب. خلاف ذلك ، سيصبح اللحم صلبًا.
6
نحن نستعد محطة وقود. للقيام بذلك ، تحتاج إلى 1.5 ملعقة كبيرة. زيت زيتون ، خل بلسمي ، عسل ، ثوم مهروس ، 1 ملعقة صغيرة. عصير الليمون والأعشاب البروفنسالية والملح. اخلط جيدًا.
7
اختر طبق كبير. ننشر أوراق الخس والخضروات المشوية والإسكالوب. اسقِ الضمادة.