الكاجو ليست ذات مذاق جيد فحسب ، ولكنها مفيدة أيضًا للجسم كله. تحتوي على فيتامينات ، أحماض دهنية ، كربوهيدرات ، دهون وبروتينات ، أوميغا 3. كما أن المكسرات غنية بالحديد والسيلينيوم والصوديوم والنحاس والكالسيوم والفلور. ما هي الفوائد الصحية المباشرة للكاجو عند تناوله بانتظام؟
اختر الوصفة الخاصة بك
الكاجو فيتامين E له تأثير مفيد على الجهاز التناسلي للنساء والرجال.
فوائد الكاجو هي أن هذه المكسرات المتنوعة تقوي جهاز المناعة ، ولها تأثيرات مضادة للالتهابات ومضادة للبكتيريا. مناسبة للوقاية من نزلات البرد وأمراض الجهاز التنفسي.
المكسرات تزيد الكفاءة وتحسن وظائف المخ.
يزيل الكاجو السموم من الجسم ، والكوليسترول "الضار" ، ويساعد على ارتفاع ضغط الدم ، وله تأثير منشط وترميم. من المستحسن استخدام المكسرات لأمراض القلب لتقوية عضلة القلب والحفاظ على مرونة الأوعية الدموية.
تساهم المواد الموجودة في المكسرات في التعافي السريع من أمراض الحلق والجهاز التنفسي والتهاب الشعب الهوائية والربو.
يُنصح الأشخاص المصابون بالضمور والاستعداد لمرض السكري بإضافة الكاجو إلى نظامهم الغذائي اليومي. المكسرات مفيدة أيضًا أثناء علاج فقر الدم ، لأنها تحتوي على كمية كبيرة من الحديد.
الكاجو يساعد:
- التخلص من أمراض اللثة (يمكن استخدامه كعلاج منزلي وقائي) ؛
- لتقوية الأسنان.
- تخفيف آلام الأسنان.
مع الاستخدام المنتظم للكاجو ، يتحسن تكوين الدم.
تستخدم المكسرات في علاج الزحار ، ولها تأثير إيجابي على عمل المعدة والأمعاء.
يتم تحضير ديكوتيون من قشرة الجوز ، بمساعدة يتم علاج التهاب الجلد وإزالة الثآليل. الكاجو لا غنى عنه أيضا للصدفية والأكزيما.