عندما يتعلق الأمر بالبيض ، يتخيل عدد قليل من الناس أن هذا الطبق يمكن أن يكون هزيلًا ، لأن البيض تقليديًا فطائر لحم. ولكن في أيام الصيام ، يمكنك طهي بياض نباتي ، لا يقل غضًا ولذيذًا. المقلي سيء ، لذا يمكنك أيضًا خبز الفطائر في الفرن.
![Image Image](https://images.foodlobers.com/img/eda/60/kak-prigotovit-sochnie-postnie-belyashi-iz-bezdrozhzhevogo-testa.jpg)
اختر الوصفة الخاصة بك
ستحتاج
- للاختبار:
- - طحين - 2.5 كوب
- - ماء - 300 مل
- - ملح - 1 ملعقة صغيرة
- - زيت نباتي - 2 ملعقة كبيرة.
- للحشو:
- - طحين - كأسين
- - ماء - 1 كوب
- - بطاطس - 250 جم
- - بصل - 1 قطعة.
- - ملح ، فلفل أسود ، زيرة - حسب الذوق
دليل التعليمات
1
بادئ ذي بدء ، بدء عملية صنع اللحوم الخالية من الدهن محلية الصنع ، وإعداد الحشوة. يعجن العجين من الدقيق والماء ، يعجن جيدا ، يوضع في وعاء ويملأ بالماء البارد. في هذه الحالة ، اترك العجين لمدة نصف ساعة.
2
في هذه الأثناء ، صب الماء في المقلاة ، وضع الملح ، ورق الغار ، البهارات ، حبوب الفلفل ، ليغلي. يجب أن يكون مرق مالح عطرة.
3
بعد 30 دقيقة ، ضعي وعاءً تحت الماء البارد الجاري وعجني بشق وشد العجين. في هذه الحالة ، ستكون المياه بيضاء للغاية. هذا يرجع إلى حقيقة أن النشا يتم غسله من العجين. استمر في شطف العجين حتى يصبح الماء نظيفًا تمامًا. في هذا الوقت ، سيكون لديك كتلة صفراء في يديك. ضع هذه الكتلة في وعاء مع مرق الغلي المطبوخ مسبقًا. يطهى على نار متوسطة لمدة نصف ساعة. خلال هذا الوقت ، سيزيد حجم الكتلة ثلاث مرات ويصبح فضفاضًا. أخرجه وبارد. اتضح لحم القمح أو سيتان.
4
سيتم تخمير العجين للبيض. لتحضيره ، اخلطي الدقيق والملح ، في وعاء منفصل كبير السعة ، سخني خليطًا من الماء والزيت النباتي حتى يغلي. يُسكب الدقيق والملح في خليط الغليان ويُحرّك بسرعة بالملعقة. تُرفع عن النار وتبرد قليلاً حتى يمكن التقاط العجين ، لكنها ستظل ساخنة بدرجة كافية. اعجن العجين حتى تصبح ناعمة وموحدة. عجينة الشو اللينة ناعمة ، ولكنها ليست لزجة ومرنة تمامًا.
5
حضّر حشوة للبيض الخالي من الدهون. للقيام بذلك ، قم بتقطيع السيتان ناعما ، امزج مع البطاطا النيئة المقشرة والبصل المبشور على مبشرة ناعمة. الملح حسب الذوق ، وضع الفلفل الأسود المطحون والزيرا لإضافة نكهة شرقية. خلط ورق اللعب.
6
قسم العجين إلى 35 جزء. لف الكعكة ، ضع الحشوة في المنتصف وأغلق الحواف بحيث تبقى حفرة مستديرة في وسط الفطيرة.
![Image Image](https://images.foodlobers.com/img/eda/60/kak-prigotovit-sochnie-postnie-belyashi-iz-bezdrozhzhevogo-testa_1.jpg)
7
الآن يمكن وضع البيض مع الثقب على المقلاة ، وتسخين الزيت ، والقلي على كلا الجانبين حتى يصبح ذهبيًا بنيًا. أو يمكنك عمل فطائر في الفرن: سخن الفرن على حرارة 200 درجة ، ضعي البياض على صينية خبز مدهونة بالزيت مع الفتحة واخبزيها لمدة 20 دقيقة.
![Image Image](https://images.foodlobers.com/img/eda/60/kak-prigotovit-sochnie-postnie-belyashi-iz-bezdrozhzhevogo-testa_2.jpg)