كيفية صنع سلطة اليوسفي

اليوسفي بالإسبانية يعني اليوسفي. سلطة اليوسفي هي سلطة مع إضافة نوع خاص من الحمضيات ، يتميز بطعم العسل الحامض.

اختر الوصفة الخاصة بك

ستحتاج

• - 3 اليوسفي ؛

• - 1 كيوي ؛

• - قشر الليمون

• - أوراق السبانخ ؛

• - أوراق الخس.

• - سكر.

دليل التعليمات

1

قشر اليوسفي ، مقسم إلى شرائح. من المستحسن عدم قطع الماندرين بسكين حتى لا يخرج العصير منه قبل الأوان.

2

قشر الكيوي أيضًا. بعد ذلك ، يجب قطعه بدقة عالية. بالنسبة لأولئك الذين يرغبون في الشعور بمزيد من الحلاوة ، أنصحك بتناول الكيوي الذهبي كعنصر.

3

ثم نبدأ العمل مع الخس والسبانخ. أوصي بتمزيقها بيديك من أجل الحفاظ على المذاق والرائحة الطبيعية لهذه المنتجات.

4

اخلطي الكيوي والأعشاب وأضيفي السكر إذا لزم الأمر. ضع الكتلة الناتجة على الأطباق ، وزينها على طول المحيط بشرائح المندرين.

5

يرش بقشر الليمون على القمة. تأكد من غسل الليمون جيدًا قبل الاستخدام ، لأنه غالبًا ما يتم تشحيمه بمادة غير مواتية للأكل.

نصيحة مفيدة

الطبق منخفض السعرات الحرارية ومناسب كعشاء لأولئك الذين يحاولون إنقاص الوزن.

M.Yu. فرشينين ، شيف مطعم بيلاجيو.