طبق السمك اللذيذ والصحي للغاية الذي سيزين طاولة احتفالية وكل يوم. يتم إعداده ببساطة وبسرعة. حتى أولئك الذين لا يحبون السمك سيحبونه.
![Image Image](https://images.foodlobers.com/img/eda/03/kak-prigotovit-ribnij-puding.jpg)
اختيار وصفتك
لصنع بودنغ السمك ، ستحتاج إلى المكونات التالية.
للحصول على 4 حصص ، يجب عليك:
- فيليه سمك - 400 جم. (يمكنك استخدام أي سمكة ، حتى حمراء) ؛
- البيض - 2 قطعة ؛
- حليب - 1 كوب ؛
- دقيق القمح - 2 ملعقة كبيرة ؛
- زبدة - 20 غرام ؛
- قشدة حامضة - 2 ملعقة كبيرة ؛
- جبن - 50 جم. (يمكنك أن تأخذ المزيد) ؛
- أعشاب طازجة - حسب الذوق.
النزول إلى الطهي
قطع شرائح السمك إلى شرائح. اسكب بعض الماء في الدلو وضع السمك فيه. اطهيه على نار خفيفة لمدة 5-7 دقائق. ثم يجب تبريد الأسماك وتمريرها من خلال مفرمة اللحم. يمكنك أيضًا استخدام الخلاط. سخن الحليب ، ولكن لا تغلي. أضف الدقيق إليه ، واخلطه حتى يصبح ناعمًا ، صب الكريمة الحامضة. تحولت الصلصة.
افصل البياض عن صفار البيض واخفقه في رغوة سميكة. ضعي السمك في مقلاة وأضيفي الزبدة المخففة وصفار البيض وامزجي كل شيء. بعد ذلك ، قم بإدخال رغوة البروتين بعناية وامزجها برفق. ضع الكتلة الناتجة في مقلاة أو مقلاة بمقبض قابل للإزالة ، صب الصلصة المطبوخة في وقت سابق ورشها بالجبن المبشور. تُخبز في فرن محمّى على حرارة 180-200 درجة إلى أن تتكوّن قشرة جميلة. يمكن رش بودنغ السمك الجاهز بالأعشاب الطازجة ويقدم ساخنة وباردة.