الحبار منتج صحي للغاية يمكن مقارنته بالقيمة بالأسماك ، وتغذيته باللحوم. هناك العديد من الوصفات المختلفة باستخدام جثث الحبار ، ولكن ربما يكون الطبق المحشي هو الأكثر حجية والأصلي. يمكنك استخدام أي منتج كحشو ، وكذلك لحشو لفائف الملفوف والفلفل والكريب.
![Image Image](https://images.foodlobers.com/img/eda/89/farshirovannie-kalmari-v-multivarke.jpg)
اختر الوصفة الخاصة بك
ستحتاج
- - 4 جثث من الحبار.
- - 200 غرام من الفطر ؛
- - 2 بيض دجاج.
- - 2 ملعقة كبيرة. ملاعق كبيرة من الزيت النباتي.
- - 1 بصلة.
- - 100 غرام من الجبن
- - 1 كوب قشدة حامضة.
- - 1 كوب من المايونيز ؛
- - 1 ملعقة كبيرة. ملاعق كبيرة من الطحين
- - الخضر ؛
- - ملح وتوابل حسب الذوق.
دليل التعليمات
1
نحن نغسل الحبار تحت الماء الجاري ، وننظفها من الداخل والفيلم. كل هذا يجب أن يتم دون قطع الذبيحة.
2
يطحن الفطر والبصل. في جهاز الطهي البطيء ، شغّل برنامج "القلي" ، وأضيفي القليل من الزيت النباتي إلى الوعاء واقلي الفطر المفروم مع البصل عليه لمدة 10 دقائق.
3
نقوم بفرك البيض المسلوق والجبن على مبشرة خشنة ، نفرم الأعشاب الطازجة.
4
في طبق عميق منفصل ، امزج الفطر المقلي مع البصل والبيض المبشور والجبن ، وأضف الخضار المقطعة واخلط كل شيء جيدًا. يجب تمليح الخليط الناتج وتوابله بالتوابل.
5
نقوم بحشو جثث الحبار بالحشوة المحضرة وربط جميع الثقوب والقطع مع أسياخ خشبية أو أعواد أسنان.
6
في وعاء منفصل ، قم بتحضير خليط من المايونيز والقشدة الحامضة.
7
نضع الحبار المحشي في الجزء السفلي من جهاز الطهي المتعدد ، ونملأه بالخليط المحضر ، ونغلق الغطاء ونطهو الطبق لمدة 40 دقيقة في وضع "Stewing". بعد الصافرة ، افتح الغطاء وتحقق من استعداد الحبار باستخدام مسواك.
8
قبل التقديم ، أزل الأسياخ. يمكن تقديم الحبار المحشي بالكامل أو قطعه على شكل لفائف. يمكن أن يؤكل هذا الطبق على حد سواء الساخنة والباردة.