Logo ara.foodlobers.com
وصفات

وجبة خفيفة في الصيف

وجبة خفيفة في الصيف
وجبة خفيفة في الصيف

فيديو: 🤗صيف 2020/وجبة عشاء صيفية اقتصادية تحفة في 10 دقائق بدون لحوم في المقلاة بمكونات بسيطة 2024, يوليو

فيديو: 🤗صيف 2020/وجبة عشاء صيفية اقتصادية تحفة في 10 دقائق بدون لحوم في المقلاة بمكونات بسيطة 2024, يوليو
Anonim

من المكونات المذكورة ، يتم الحصول على جزء واحد. فاتح الشهية جيد في أي طبق.

Image

اختر الوصفة الخاصة بك

ستحتاج

  • • 1 طماطم ؛

  • • 2 خيار.

  • • 1 فلفل حلو

  • • 2 الفجل.

  • • البصل الأخضر.

  • • الخس.

  • • البقدونس.

  • • توابل حسب الذوق.

دليل التعليمات

1

اشطف الطماطم جيدًا وقسمها إلى قسمين متساويين. لا تحتاج إلى إزالة قلب الطماطم. قطع نصف إلى شرائح صغيرة ، وقسم ببساطة إلى عدة شرائح متساوية.

2

الخيار ، وليس التقشير ، مقطعة إلى دوائر رقيقة.

3

يقطع الفجل إلى دوائر صغيرة.

4

نقطع الفلفل إلى نصفين ونخرج اللب ثم نشطف جيداً تحت ماء بارد. قطع كل نصف فلفل مقشر إلى شرائح صغيرة.

5

قبل أن تضع وجبة خفيفة على طبق ، تحتاج إلى وضع الخس عليها.

6

ضعي شرائح الخس على أوراق الخس لصنع زهرة. يمكن أن يكون شكل بتلات أي. يمكنك أخذ طماطم بألوان مختلفة لتحضير الطبق الأصلي.

7

باستخدام البصل والبقدونس ، يصنع الأوراق والساق.

8

نشر الفجل والخيار وشرائح الطماطم المتبقية.

9

مقبلات بالخضر.

10

يجب أن تكون السلطة محنك حسب الذوق.

اختيار المحرر