الخضار وكرات اللحم لذيذة وصحية ومرضية للغاية. مثل هذا الطبق مناسب تمامًا لإطعام الطفل. علاوة على ذلك ، ليس من الصعب طهيها.
اختر الوصفة الخاصة بك
ستحتاج
- كرات اللحم:
- - 500 جرام لحم مفروم ،
- - 1 بصلة ،
- - 1 بيضة
- - 50 جرامًا من فتات الخبز ،
- - 50 جرام من الماء
- - 1.5 ملعقة صغيرة ملح.
- - فلفل أسود مطحون حسب الرغبة ،
- - دقيق للخبز حسب الذوق.
- مرق الخضار:
- - 1 بصلة ،
- - 500 جرام من الماء ،
- - ملح حسب الذوق ،
- - فلفل أسود مطحون حسب الرغبة ،
- - 2 طماطم
- - 1 جزرة ،
- - 1 فلفل حلو
- - 2 فص ثوم ،
- - 2 ملعقة كبيرة. ملاعق كبيرة من الزبدة
- - 1 ملعقة كبيرة. ملعقة من الزيت النباتي
- - البقدونس حسب الذوق ،
- - 1 ملعقة صغيرة من إكليل الجبل ،
- - 1 ملعقة صغيرة ريحان
- - زعفران حسب الذوق ،
- - البازلاء الخضراء حسب الذوق.
دليل التعليمات
1
قشر البصل وطحنه في الخلاط. يضاف رطل من اللحم المفروم إلى البصل والملح والفلفل ويخلط جيداً. أضف الماء واخلط. ثم أضف 50 جرامًا من فتات الخبز. نخفق البيض ونخلط جيداً ، اللحم المفروم جاهز.
2
شكل كرات اللحم متوسطة الحجم ولفها في الدقيق.
3
يُحمّى الزيت النباتي في مقلاة وتُقلى الكفتة حتى تصبح ذهبية. ضعي كرات اللحم المقلية على طبق مع مناشف ورقية لتزيين الزبدة.
4
للحساء. اغسل الخضار وقشرها مقطعة حسب رغبتك. سخن الزبدة (ملعقتان كبيرتان) وزيت نباتي (ملعقة كبيرة) في قدر. مرر البصل المفروم.
5
أضيفي الجزر والفلفل إلى حساء البصل. تقلى لمدة خمس دقائق.
6
يُضاف لبّ الطماطم المفروم ، فصوص الثوم المبشورة إلى الخضار ، ويضاف الماء (يفضل أن يكون ساخناً) ، ويتبل بالملح والسكر والتوابل الأخرى ، ويخلط. يخنة الحساء تحت الغطاء على نار خفيفة لمدة نصف ساعة.
7
بعد نصف ساعة ، ضعي كرات اللحم في مقلاة على الحساء على نار هادئة لمدة عشر دقائق. ثم يضاف البازلاء المجمدة ويتبل بالزعفران ويطهى عشر دقائق أخرى. قبل إزالة الحساء من النار ، أضيفي البقدونس المفروم إليه.