الشوكولاتة الداكنة منتج حلويات يتكون من حبوب الكاكاو بنسبة 70٪ على الأقل. هذه شهية مذهلة ، مع عدد كبير من السعرات الحرارية ، تحتوي على باقة كبيرة من المعادن الدقيقة المفيدة.
اختر الوصفة الخاصة بك
دليل التعليمات
1
الشوكولاتة غنية بالفوسفور والكالسيوم والمغنيسيوم. يحتوي المنتج أيضًا على tianins مع خصائص مضادة للبكتيريا. إنها ليست متناقضة ، ولكن مثل هذه الحساسية تمنع تشكيل البلاك ، وتقوي مينا الأسنان.
2
تساعد الشوكولاتة على تجديد شباب الجسم. ويعتقد أن 100 غرام من الشوكولاتة الداكنة في الأسبوع تطيل العمر بمتوسط عام. يحدث هذا بفضل مضادات الأكسدة الطبيعية التي تحيد الجذور الحرة ، وتضمن الأداء الطبيعي لنظام القلب والأوعية الدموية وتوقف الشيخوخة المبكرة لخلايا الجسم.
3
تساعد الشوكولاتة الداكنة على إنقاص الوزن إذا تم استهلاكها بكميات معقولة. جيد يعامل حساسية في الدورة الدموية. تحمي الفينولات الموجودة في المنتج الأوعية الدموية من التضيق. يشار إلى أن تناول 50 غ من الشوكولاتة الداكنة ذات الجودة يعادل شرب كأس من النبيذ الأحمر الجيد. ولكن فقط بعد أن يحدث تسمم الكحول بالشوكولاتة.
4
يعالج الشهية العطرية للاكتئاب ، ويخلق مقاومة للتوتر ، ويحسن المزاج. يساعد على زيادة الكفاءة ويقوي جهاز المناعة. يوصى بالشوكولاتة كوقاية من نزلات البرد ونقص فيتامين الربيع.
5
مع السعال والتهاب الحلق ، يمكنك تذويب قطع صغيرة من الشوكولاتة في فمك ببطء ، وهذا سيساعد على تخفيف نزلات البرد. يخفف المنتج أيضًا الألم أثناء الحيض.
6
من الجدير بالذكر أنه كلما زادت كمية الشوكولاتة التي تحتوي على حبوب الكاكاو ، كلما كان المنتج أكثر فائدة. علاج حقيقي مصنوع من كتلة الكاكاو وزبدة الكاكاو وكمية صغيرة من السكر. قد يوجد أيضًا الكركمين ، المستحلب ، ليستين الصويا ، والسوربيتول. هذه المكونات ضرورية لإضفاء اللون على حساسية الشفاء وتوفير تخزين طويل الأمد. لا يضاف الحليب أو منتجات الألبان أو الحشوات الأخرى إلى الشوكولاتة الداكنة.
7
غالبًا ما يستخدم المنتج منخفض الجودة الدهون المائية الرخيصة التي تعطي الشوكولاتة نكهة دهنية. هذه المكونات تزيد من الحمل على البنكرياس ويمكن أن تؤدي لاحقًا إلى مرض السكري. كما يتم استخدام مكونات مختلفة من فول الصويا وكعكة الكاكاو. هذه المكونات تؤثر بشكل سيئ على طعم الشوكولاتة ولا تحقق أي فائدة.
8
يجب أن يكون استخدام الشوكولاتة الداكنة باعتدال ، وإلا فقد يكون ضارًا بالصحة. 25 جرامًا يوميًا سيكون كافيًا لإشباع الجسم بعناصر تتبع مفيدة. أيضا ، لا ينبغي توقع أي شيء جيد من منتج مصنوع من مواد خام رخيصة منخفضة الجودة. لا يُنصح أيضًا بتقديم العلاجات للأشخاص المعرضين للحساسية.