توت في حالة سكر ، قطرة ماء ، سكر ، جونوبول ، أحمق أو ببساطة - توت أزرق. هذا التوت الأزرق هو العلاج لجميع الأمراض ، فهو يعيد الخلايا العصبية ، ويخفض نسبة السكر في الدم ، ويجعل الجلد أكثر مرونة ، ويحمي حتى من موجات الراديو.
اختيار وصفتك
خصائص فريدة من العنب البري
ساعدت أبحاث العلماء على الكشف عن الخصائص العلاجية للتوت. من خلال صفاته المفيدة ، فإن التوت ليس أقل شأنا من التوت البري ، أو التوت البري ، أو العنب البري ، أو البحر النبق. كل شيء مفيد في التوت ، أو بالأحرى ، في الشجيرة نفسها: التوت الطازج والمجفف ، والأوراق ، والجذر والبراعم.
يساعد العنب الطازج بشكل فعال في مكافحة الأمراض المعدية ، مثل الزحار. يعتبر مغلي التوت المجفف مفيدًا لالتهاب المعدة والتهاب الأمعاء (التهاب الأمعاء الدقيقة). كملين ، يتم استخدام ديكوتيون من البراعم والأوراق الشابة. مع مرض السكري ، يساعد مغلي الجذور.
يحظى العنب البري بالتقدير بسبب احتوائه على نسبة عالية من حمض الأسكوربيك ، مما يمنح التوت خاصية مضادة للتدرج. بالإضافة إلى ذلك ، يحتوي العنب البري على: كالسيوم ، مغنيسيوم ، فوسفور ، حديد ، فيتامينات ب ، أملاح معدنية وعناصر مفيدة أخرى.
الاستخدام اليومي للتوت يحسن حالة الجسم مع تصلب الشرايين والروماتيزم والتهاب اللوزتين. توت - توت منخفض السعرات الحرارية (39 سعرة حرارية). لديها خاصية خارقة مثل انهيار الدهون. لذلك ، سيصبح التوت الأزرق منتجًا لا غنى عنه لأولئك الذين يعانون من السمنة أو يريدون فقط فقدان الوزن الزائد.
التوت جيد للعيون. يتم استخدامه للأحمال الثقيلة أو التعب. يحسن الذاكرة. التوت المفيد يؤثر على الجهاز العصبي. يحتوي المغنيسيوم الموجود فيه على تأثير مهدئ على الجسم. وعصير التوت أكثر صحة من العنب والليمون والتفاح. وذلك لأن التوت الأزرق هو أحد مضادات الأكسدة الطبيعية الممتازة التي تقوي الجسم وتعيده ، ويبطئ من تقدمه في العمر.
يكمن تفرد العنب البري في حقيقة أنه يحمي من التأثيرات المشعة. يزيل السموم من الجسم.
من السهل اختيار التوت الأزرق الأكثر فائدة. الشيء الرئيسي هو الانتباه إلى مظهره. يجب أن يكون التوت جافًا ، كبيرًا ، بدون تلف ، علامات التحلل والرائحة الكريهة. يتم تغطية التوت الطازج والصحي بفيلم أبيض.
بالطبع ، العنب البري ليس رخيصًا. يصل سعره إلى مائتي روبل للكيلوغرام ، اعتمادًا على المنطقة.
يمكن أن يسبب Blueberry ضررًا فقط إذا تم استهلاكه بكميات غير محدودة. عند الإفراط في تناول الطعام ، يمكن أن يسبب التوت الصداع والغثيان والانتفاخ والقيء. لا ينصح باستخدام التوت الأزرق للنساء المرضعات: قد يعاني الطفل من أهبة.
انتعش و اصبح جميلة مع التوت
استخدام التوت الأزرق مفيد ليس فقط في الداخل ولكن في الخارج أيضًا. على سبيل المثال ، لأغراض التجميل. هذا التوت الرائع قادر على تنشيط وتجديد الجلد.
علاوة على ذلك ، التوت الأزرق مناسب لأي نوع من أنواع البشرة. الشيء الرئيسي هو إعداد القناع بشكل صحيح.
قناع ضد الذبول:
1 ملعقة كبيرة. يطحن ملعقة من التوت مع 1 ملعقة كبيرة. ملعقة من القشدة الحامضة ، أضف قطرة واحدة من عصير الليمون و 1/2 ملعقة صغيرة من زيت الزيتون ، امزجها جيدا وضعها على الوجه لمدة 15 دقيقة. أزل بقطعة قطن مغموسة في ماء دافئ. يغسل باردا.
قناع للبشرة الجافة:
1 ملعقة كبيرة. نقلب ملعقة كبيرة من التوت في البطاطا المهروسة ، ونخلطها مع صفار الدجاج وملعقة صغيرة من الزيت النباتي. قلبي جيدًا وضعيه على الوجه لمدة 10-15 دقيقة. اشطف بالماء الدافئ وامسح الوجه بمكعب ثلج.
قناع للبشرة الدهنية:
1 ملعقة كبيرة. اخلطي ملعقة من التوت الأزرق المفروم مع 1 ملعقة صغيرة من نشا البطاطس و 1 بياض بيض. أضف الماء المغلي للحصول على قوام كريمي حامض. تقدم لمدة 15 دقيقة. اشطف بالماء الدافئ وامسح الوجه بمكعب ثلج.
قناع مرطب:
1 ملعقة كبيرة. اخلطي ملعقة من لب التوت مع ملعقة صغيرة من العسل وملعقة صغيرة من الجبن. تقدم لمدة 15 دقيقة. شطف بالماء في درجة حرارة الغرفة.