حساء الملفوف هو طبق روسي تقليدي ، يحظى بشعبية خاصة معنا. حساء ساخن وغني يمد الجسم بالطاقة وهو مصدر ممتاز للفيتامينات والمعادن. هناك العديد من الوصفات المختلفة لإعداد هذا الطبق - حساء قليل الدهن مع اللحم ، مع مخلل الملفوف والكرنب الطازج ، مع البطاطس أو بدونها ، إلخ. ومع ذلك ، فإن الخيار الأكثر شيوعًا هو حساء الملفوف من الملفوف الطازج ولحم البقر.
اختر الوصفة الخاصة بك
ستحتاج
- - 500 غرام من لحم البقر ؛
- - 4 بطاطس متوسطة الحجم ؛
- - 450 غرام من الملفوف الطازج ؛
- - 2 طماطم ؛
- - 1 جزرة
- - 1 رأس بصل.
- - 2 ملعقة كبيرة. ملاعق كبيرة من زيت عباد الشمس.
- - الماء ؛
- - ملح وتوابل حسب الذوق.
دليل التعليمات
1
قطع اللحم إلى قطع صغيرة ، وضعه في وعاء متعدد الطهي مدهون بزيت عباد الشمس ، وقم بقليه لمدة 30 دقيقة في وضع "القلي" أو "الخبز".
2
في حين أن اللحم مقلي ، فمن الضروري أن يفرم البصل جيدًا ، ويقطع الملفوف ويبشر الجزر على مبشرة متوسطة. أضف الجزر مع البصل إلى اللحم واقليه معًا لمدة 5 دقائق أخرى في نفس الوضع.
3
تقطع البطاطس المقشرة إلى مكعبات متوسطة ، والطماطم إلى شرائح. ضع الخضار المقطعة في وعاء متعدد الطهي مع الملفوف المبشور ، واخلط كل شيء جيدًا واقلي كل شيء معًا لمدة 15 دقيقة.
4
رشي المكونات المقلية بالتوابل والملح وصب الماء الساخن على طول الطريق حتى تصل إلى أعلى درجة. على قدر الطهي البطيء ، اضبط برنامج "الحساء" أو "الحساء" واطهي حساء الملفوف لمدة 30 دقيقة.
5
بعد الطهي ، يُسكب حساء الملفوف من الملفوف الطازج على الأطباق ويرش بالأعشاب الطازجة ويقدم.
6
الحساء سميك وغني. من أجل جعل الحساء أكثر سيولة ، من الضروري تقليل عدد المكونات.