اصنع سلطة باستخدام رقاب جراد البحر. هناك وصفة بسيطة لذلك. لحم جراد البحر ، بالإضافة إلى الرائحة والطعم ، له تأثير محفز على أنظمة دعم حياة الإنسان الصحية. بالإضافة إلى ذلك ، يعد طبق جراد البحر الذي يتم إعداده بشكل صحيح شهيًا رائعًا ، شهيًا حقيقيًا للذواقة.
اختيار وصفتك
ستحتاج
- - أعناق السرطان 300 جم
- - البيض 5 قطع.
- - الجبن الصلب 200 جم
- - بصل 1 قطعة.
- - مايونيز 100 جم
- - زيتون (قليل - لتزيين السلطة)
- - أوراق الخس.
دليل التعليمات
1
تحتاج أولاً إلى غلي البيض المسلوق جيدًا وتقطيعه بسكين أو في قطاعة بيض. اترك بعض البروتين المسلوق لتزيين السلطة.
2
قشر البصل واقطعه. ابشر الجبن.
3
ضعي الخس أولاً على طبق ، ثم طبقة بطبقة: بيض ، بصل ، جراد البحر ، جبن ، مايونيز. كرر الطبقات مرة أخرى ، دهن الجزء العلوي بالمايونيز.
4
صر بياض البيض ، رش السلطة عليه. تُزيّن السلطة بالزيتون.