Logo ara.foodlobers.com
وصفات

كيفية طهي البرش اللذيذ مع الفاصوليا بدون لحم

كيفية طهي البرش اللذيذ مع الفاصوليا بدون لحم
كيفية طهي البرش اللذيذ مع الفاصوليا بدون لحم

فيديو: طريقة عمل اللوبيا 2024, يوليو

فيديو: طريقة عمل اللوبيا 2024, يوليو
Anonim

إذا سئمت من البرش ، جرب طهي البرش مع الفاصولياء. لا تندم على ذلك!

Image

اختيار وصفتك

سوف تحتاج

  • 300 غرام فاصوليا حمراء معلبة ؛

  • 500 غرام من البنجر ؛

  • 2 لتر من مرق الخضار ؛

  • 400 غرام من البطاطس

  • 2 بصل

  • 1 جزرة

  • 3 فصوص من الثوم ؛

  • 2 ملعقة كبيرة. ل معجون الطماطم

  • 1 ملعقة كبيرة. ل السكر

  • 2 ملعقة كبيرة. ل عصير ليمون

  • 2 ملعقة كبيرة. ل زيت نباتي

  • أوراق الغار

  • حفنة من الشبت.

دليل التعليمات

1

نقوم بغسل جذور البنجر ، ونقشر ، ونقطعها إلى شرائح ونخلطها مع عصير الليمون. اترك البنجر لفترة حتى يصبح مشبعًا بالعصير. هذا ضروري حتى يكتسب البرش مع الفاصوليا حامضًا حارًا.

2

يقشر الجزر ويقطع إلى شرائح ويقطع البصل المقشر إلى نصف حلقات. تقلى الخضار في الزيت النباتي قليلاً.

3

أضيفي القليل من الماء إلى معجون الطماطم ، اخلطي ، اسكب الخليط في الخضار واطهيها.

4

قشري البطاطس وقصّبيها إلى مكعبات وضعيها في مرق مسلوق (يمكن طهيها مسبقًا باستخدام الجزر والبصل وجذر الكرفس ، بالإضافة إلى أي خضار عطري آخر) ، وأضيفي بعض أوراق الغار لإضافة نكهة إلى البرش وطهي الحساء في لمدة 10 دقائق.

5

أثناء طهي البطاطس ، سنقوم بعمل صلصة الشبت والثوم ، والتي ستعطي الحساء رائحة فريدة ونكهة حلوة للغاية: فرم الشبت ناعماً للغاية واخلطه مع السكر والثوم المهروس في هاون. لتبسيط العملية وتوفير الوقت بشكل ملحوظ ، يمكنك طحن جميع مكونات الصلصة بالخلاط.

6

ضع الفاصولياء خارج البرطمان.

7

في المرق نضع قش البنجر والقلي والفاصوليا المعلبة والفلفل المطحون. سنطهو الحساء لمدة 10 دقائق أخرى.

8

في البرش النهائي مع الفاصولياء ، نضع صلصة من الثوم والشبت ونترك الحساء لمدة 15 دقيقة.

9

يُسكب الحساء في أطباق ويتبل كل منها بملعقة كبيرة من القشدة الحامضة.

اختيار المحرر