مزيج غير عادي من المكونات ، ولكن السلطات اللذيذة للغاية والخفيفة ستزين أي طاولة وستكون إضافة رائعة إلى الطبق الرئيسي. سلطات الفواكه والخضروات جيدة أيضًا لتناول وجبة خفيفة.
اختر الوصفة الخاصة بك
بعض الوصفات غير عادية وسهلة التحضير للسلطات. سيكونون إضافة رائعة للغداء أو العشاء.
سلطة البرتقال والطماطم
المكونات
- البرتقال - 2 قطعة ؛
- طماطم - 3-4 قطع. (حسب الحجم) ؛
- كريم - ½ كوب.
كيفية طهي سلطة
اغسل الطماطم. إذا كنت تستخدم الكرز ، يمكنك ببساطة تقطيعها إلى نصفين. يجب قطع الطماطم الكبيرة والمتوسطة إلى شرائح. اغسل البرتقال وقشره وقسمه واقطع كل نصف إلى نصفين. نضع البرتقال والطماطم في وعاء السلطة ونصب الكريمة ونخلط كل شيء.
سلطة الكمثرى
المكونات
- خيار طازج - 2 قطعة ؛
- الكمثرى - 3 قطع ؛
- البصل الأخضر ؛
- زيت نباتي - 3 ملاعق كبيرة ؛
- السكر المحبب - 1 ملعقة صغيرة ؛
- عصير ليمون - 1 ملعقة صغيرة
- ملح.
كيفية طهي سلطة
اغسل الخيار وقشره وابشره على مبشرة خشنة. اغسل البذور وقشرها وأزل البذور وابشرها أيضًا. نفرم البصل الأخضر ناعما (إذا رغبت في ذلك ، لا تضيف البصل). امزج كل شيء في وعاء السلطة ، ورش السكر ، وأضف الملح حسب الذوق وتتبل بعصير الليمون والزيت النباتي. امزج كل شيء مرة أخرى. قدميها إلى المائدة مع رشها بالبصل الأخضر.