وصفة لأولئك الذين يحبون إنشاء روائع الطهي الخاصة بهم في الفرن. إذا كنت تحب السبانخ ، يمكنك طهي طاجن السمك والسبانخ وفقًا لهذه الوصفة. أي سمكة تحتوي على الكثير من المواد المفيدة ، وبالاقتران مع السبانخ سيعطي هذا طعمًا فريدًا للطبق.
![Image Image](https://images.foodlobers.com/img/eda/55/kak-prigotovit-zapekanku-iz-ribi-i-shpinata.jpg)
اختر الوصفة الخاصة بك
ستحتاج
- - 800 غرام من فيليه السمك المجمد ؛
- - ملح
- - فلفل
- - عصير الليمون
- - 2 فصوص من الثوم.
- - 4 ملاعق كبيرة من الزبدة.
- - 600 غرام من السبانخ المجمدة ؛
- - جوزة الطيب الطازجة ؛
- - 100 غرام من الكريم ؛
- - 100 غرام كريم حامض.
- - 3 بيضات
- - 80 غرام من الجبن المبشور الصلب ؛
- - 2 حبة فلفل قرنفل.
دليل التعليمات
1
قم بإذابة الأسماك قليلاً. يضاف الملح والفلفل ويسكب 3 ملاعق كبيرة من عصير الليمون.
2
قشر الثوم وقطعه إلى شرائح كبيرة.
3
تذوب ملعقتان كبيرتان من الزبدة في قدر. قم بتشويح الثوم في هذا الزيت.
4
أضيفي السبانخ و 3 ملاعق كبيرة من الماء إلى المقلاة. أغلق الغطاء ودعه يذوب على نار خفيفة. تبّلها بجوزة الطيب والملح والفلفل وعصير الليمون المتبقي.
5
سخن الفرن إلى 200 درجة. أثناء تسخين الفرن ، سنقوم بتحضير صلصة سنسكب بها الكسرولة فوقها. يُمزج الكريمة الحامضة والبيض والجبن والكريمة. يضاف الملح والفلفل ويتبل بالقرنفل.
6
قم بتزييت الشكل الذي ستخبز فيه الطبق بملعقة كبيرة من الزبدة. ضع الطبقات: النصف الأول من السبانخ ، ثم نصف فيليه السمك. كررها ، أي ضع طبقة من السبانخ على السمك مرة أخرى ، وستذهب شريحة السمك إلى الطبقة العليا.
7
نسكب الكريمة مع صلصة الكريمة الحامضة ونضع قطع الزبدة التي تركتها في الأعلى.
8
مدة خبز الطبق 30 دقيقة. العلامة الرئيسية على استعداد الكسرولة ستكون قشرة بنية ذهبية في الأعلى.